Joy@university

Was ist JOY@university?

JOY@university (Join Our ActivitY@university) ist eine Studiengruppe bestehend aus Studierenden verschiedener Fachrichtungen und Semester sowie Lehrenden verschiedener Abteilungen, die sich im Wintersemester 2019/20 mit dem Ziel gegründet hat, mehr Bewegung in die universitäre Landschaft zu implementieren. Viele der Studierenden leiden bereits an Rücken- und Nackenbeschwerden und bewegen sich wenig. Die Studiengruppe möchte dies ändern und Studieren aus bewegungsorientierter Perspektive gesünder werden lassen.
Seit 2023 wird die Studiengruppe von der Techniker Krankenkasse gefördert.

Angebote für Studierende und Lehrende

• Sammlung von 5-minütigen Bewegungs- und Entspannungspausen für die Lehre und für Zuhause: Übungen im Bereich Entspannung, Dehnen, Koordination und Sensomotorik, Kraft, Ausdauer, Spaß in der Gruppe, Vertrauen und Teambildung
• Methodensammlung zu bewegten Lehr-/Lernmethoden: Bewegung und Lehre finden parallel und lernzeitschonend statt, Studierende stehen während der Lehrveranstaltung auf und bewegen sich.
• Kurzfortbildung für Lehrende der Universität und interessierte Studierende: Bewegte Lehre – Tipps und Tricks für die unkomplizierte und nachhaltige Integration von Bewegung in die Lehre