Ergebnisse aus dem Gesundheitszertifikat

Meine Toolbox für Entspannung & Fokus

Innerhalb des Transferworkshops entwickelten unsere Teilnehmenden des Gesundheitszertifikats ein Poster für Studierende und Erwerbstätige mit Schreibtischarbeit. Es bildet verschiedene Methoden der Entspannung und Fokusfindung ab - probieren Sie es aus!

 

Eine Gruppe von Studierenden entwickelte ein Projektkonzept zum Thema "Besser kein Stessen beim Essen: gesunde Rezepte für Studis". Das Ziel war die Förderung einer gesunden Ernährung von Studierenden im Uni-Alltag durch die Bereitstellung einfacher (Meal-Prep-)Anleitungen, die ihnen ermöglichen, eigenständig für eine ausgewogene Ernährung zu sorgen. Ein ausgearbeitetes Rezept sind die "Schnellen Kichererbsenwraps". Hier das Rezept zum Nachkochen: