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Gesunde (Selbst-) Führung und Persönlichkeitsentwicklung in Studium und Beruf
Dozenten
- M. Sc. Ralf Bolhaar
Beschreibung
Gesundheit, (Selbst-)-Führung und Persönlichkeitsentwicklung sind grundlegende Erfolgsfaktoren im Studium und auch im Beruf.
In dieser Fortbildung gewinnen Sie einen Überblick über ihre persönlichen Lebensmotive und Stärken. Anhand praktischer Anwendungen sowie konkreter Übungen analysieren Sie sowohl Ihre Ressourcen als auch aktuelle Herausforderungen in Studium und Arbeitswelt. Ziel des Seminars ist es, Methoden und Techniken gesundheitsorientierten Arbeitens kennen zu lernen und erfolgreich zu nutzen.
Seminarinhalte im Überblick:
• Persönliche Kraftquellen - Ressourcen und Regeneration
• Gesundheitsorientierte Studienplanung
• Gesundheitsorientiertes Coaching unter Prüfungsbelastung
• Belastende Faktoren
• Erlernen konkreter Methoden und Techniken
• Ressourcenorientierte Teamarbeit und Führung
Weitere Angaben
Ort: 41/218
Zeiten: Termine am Freitag, 29.11.2019 14:00 - 18:30, Samstag, 30.11.2019 09:30 - 16:30
Erster Termin: Freitag, 29.11.2019 14:00 - 18:30, Ort: 41/218
Veranstaltungsart: Vorlesung/Übung (Offizielle Lehrveranstaltungen)
ECTS-Punkte: 2
Studienbereiche
- Studieren PLuS > Sozial- und Selbstkompetenzen stärken
- Veranstaltungen > Für die Studierenden im Zwei-Fächer-Bachelor-Studiengang > Professionalisierungsbereich / Schlüsselkompetenzen > Fächerübergreifende Schlüsselkompetenzen > Fächerübergreifende Workshops und Veranstaltungen
- Gesund leben, studieren und arbeiten > Gesund in Studium und Beruf
