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Selbst- und Zeitmanagement für Studierende
KPR014
Dozenten
- Christine Barfs
Beschreibung
In diesem Semniar lernen die Studierenden Methoden und Techniken kennen, die ihnen helfen, ihr Tagesgeschäft zu bewältigen und auch langfristige Pläne zu verwirklichen. Es werden den Studierenden Nutzen und Bedeutung von unterschiedlichen Methoden vorgestellt und sie erfahren konkrete Unterstützung für die Praxis.
Zeitmanagement:
-Wo bleibt Ihre Zeit? Tätigkeits- und Zeitanalyse
-Persönliche Situationsanalyse
-Störfaktoren wie Stress- und Zeitfallen identifizieren
-Definition von Zielen
-Methoden/Werkzeuge zur Aufgaben- und Prioritätenplanung wie z.B. das Pareto-Prinzip, die ALPEN-Methode, das Eisenhower-Prinzip u.a.
Selbstmanagement:
-Eigene Lust-Frust-Bilanz
-Motivation und Umgang mit den eigenen Ressourcen
-Selbst- und Erfolgskontrolle
-Faktoren kennenlernen, die das Selbstmanagement beeinflussen
Weitere Angaben
Ort: 02/E05
Zeiten: Termine am Freitag, 26.05.2023, Freitag, 16.06.2023 09:30 - 16:30
Erster Termin: Freitag, 26.05.2023 09:30 - 16:30, Ort: 02/E05
Veranstaltungsart: Vorlesung/Übung (Offizielle Lehrveranstaltungen)
ECTS-Punkte: 2 LP
Studienbereiche
- Studieren PLuS > Sozial- und Selbstkompetenzen stärken
- Veranstaltungen > Für die Studierenden im Zwei-Fächer-Bachelor-Studiengang > Professionalisierungsbereich / Schlüsselkompetenzen > Fächerübergreifende Schlüsselkompetenzen > Fächerübergreifende Workshops und Veranstaltungen
